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水與健康密不可分
發(fā)布時間：
2022-02-26 11:05
來源：
沈陽安吉爾凈水器 提醒您；關(guān)于喝水的講究，我們都知道，水是生命之源，人體內(nèi)的水分，大約占到人體的65％。沒有水，食物中的營養(yǎng)不能被吸收，廢物不能排出體外，水與人類的關(guān)系密不可分，飲用水對于人類健康和發(fā)展的重要性不言而喻。
水在人體中的作用：傳送水分、促進液體循環(huán)、幫助消化、排泄廢物，保持呼吸功能，潤滑關(guān)節(jié)和調(diào)節(jié)體溫。水不但起到體內(nèi)物質(zhì)輸送與媒介作用，而且直接參與生物大分子結(jié)構(gòu)，水與大分子共同完成了人體的物質(zhì)代謝、能量代謝和信息代謝。水是生命之源。
水對人體健康的好處：
水能防治容顏早衰
2.水能防止血管病
3. 水能防止肌肉萎縮
4.水能堅實骨質(zhì)
5. 水能促進食物消化
6.水能調(diào)節(jié)體溫
7. 水能消毒防癌
8. 水能保持呼吸功能
人體的一切生理活動都離不開水，如能及時足量補水，就會延緩衰老。
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